元婴期因已修炼出元婴，相当于拥有了第二条生命，寿命直接增长至千年。
化神期是人界飞升灵界的过渡期，此时的元婴已成长为元神，可元神出窍，所以化神期的寿命会翻倍至两千年。
炼虚期为飞升至灵界后的一个重要的转折点，此时的元神会转化为虚影，可以练就身外化身。
因已初窥天地法则，所以从炼虚期开始，寿命增长将会以质数三、五、七的方式递增，质数是只能被本身除尽，不能再次分解的存在，这其中包含了天地元气。
炼虚期时已经可以动用有限的天地元气来进行战斗，元气不尽，则法力不竭，由此可见天地元气的重要性。
合体期可动用的天地元气是炼虚期的五倍，大乘期又是合体期的七倍，而寿命与天地元气倍数划等。
故炼虚期寿命为六千年，合体期为三万年，大乘期为二十一万年。
从原身脑海中翻出修真界的详细介绍后，千荞不得不感慨一下原身这过目不忘的强大记忆力了。
就算是换成拥有前世记忆的自己，恐怕都没自信一句不落地记住整本书，更别说还不止一两本了。
借着修真界的详细资料，可以得知筑基期最高寿命只有两百年，而林讲师据说已经有三百多岁了。
那么此时只有筑基后期修为的她，要么是隐藏了修为，要么就是受伤导致了修为倒退。
而千荞更偏向于前者，因为在原书中曾介绍过南宫家有近五百年无大事发生。那么三百多岁的林讲师受伤导致修为倒退的可能性极低。